فیزیوتراپی تاندون زانو

وجود تاندون ها در قسمت های مختلف بدن بسیار مهم است. تاندون‌ها نوارهایی هستند که دارای بافت فیبری بوده و باعث شده تا عضلات به استخوان‌ها متصل شوند. تاندون در قسمت کشکک در جلوی زانو وجود دارد و علاوه‌بر این‌که باعث شده تا زانوها مستقیم و صاف نگه‌داشته شوند، می‌تواند در فعالیت‌های روزانه نیز نقش مهمی داشته باشند. بنابراین چنانچه این قسمت دچار آسیب شده و یا کوچک‌ترین پارگی در آن وجود داشته باشد، باید هرچه سریع‌تر جراحی‌شده و مراحل درمان و فیزیوتراپی برای آن آغاز شود. ما در این مقاله قصد داریم در مورد فیزیوتراپی تاندون زانو در منزل توضیحاتی را بیان کنیم. به‌همین خاطر پیشنهاد می‌شود حتما در ادامه با ما همراه باشید.

به دلیل این‌که اکثر افرادی که دچار پارگی تاندون می‌شوند و جراحی می‌کنند، توانایی مراجعه به کلینیک‌های فیزیوتراپی را ندارند، بهتر است تا حد امکان از خدمات فیزیوتراپی در منزل استفاده کنند. به این روش به آن‌ها تا حد بسیار زیادی کمک می‌کند که از دردسرهای رفت‌وآمد درامان بمانند و از طرفی تمامی خدمات فیزیوتراپی با بهترین کیفیت ممکن به آن‌ها ارائه شود.شما می‌توانید جهت این نوع خدمات و همچنین خدمات دیگر در منزل خدمات درمانی دیگر در منزل با مجموعه ما در تماس باشید.

اهمیت فیزیوتراپی تاندون زانو

همان‌طور که بهتر می‌دانید، فیزیوتراپی یکی از بهترین روش‌های درمانی است که می‌تواند در ریکاوری عضلات تاثیر بسزایی داشته باشد. در واقع کسانی که در قسمت‌های مختلف بدن همانند دست، کمر، زانو و گردن دچار آسیب شده و  نمی‌توانند همانند قبل زندگی کنند، می‌توانند با آغاز مراحل فیزیوتراپی به زندگی روزمره قبلی خود بازگردند.

همان‌طور که گفته شد، درصورتی‌که تاندون زانو دچار آسیب شده و یا کوچک‌ترین پارگی داشته باشد، بایستی هرچه سریع‌تر جهت جراحی اقدام شود. اما برای درمان کامل این قسمت جراحی تنها کافی نبوده و فیزیوتراپی یکی از روش‌های درمانی الزامی است. به‌همین خاطر پزشک متخصص پس‌از جراحی توصیه می‌کند تا بیمار چندین جلسه را به انجام فیزیوتراپی اختصاص دهد. در فیزیوتراپی تاندون پا در منزل از روش‌های متعددی استفاده می‌شود که از جمله آن‌ها می‌توان از استفاده از دستگاه‌های مخصوص و همچنین تمرینات مناسبی اشاره کرد.  فیزیوتراپیست  با  دادن تمرینات مناسبی به شما کمک می‌کند تا بتوانید همانند قبل راه بروید.

انواع پارگی تاندون زانو

پارگی تاندون زانو ممکن است به شکل‌های مختلفی صورت بگیرد که برخی از آن‌ها جزئی بوده و برخی از آن‌ها جدی باشد و حتما نیاز به جراحی داشته باشد. در واقع پارگی تاندون یا ناقص است یا کامل!

پارگی ناقص تاندون زانو

این نوع پارگی  همچون طنابی است که خیلی کشیده‌شده و الیاف آن دچار ساییدگی شده‌است، اما همچنان طناب پاره نشده‌است و این نوع پارگی تاندون‌ها را از کار نینداخته و یا  موجب عدم تعادل زانو نمی‌شود.

پارگی کامل

اگر تاندون زانو به به‌صورت کامل پاره شود و از کشکک جدا شده و دیگر به عضله و استخوان به یکدیگر متصل نیستند. در چنین شرایطی افراد به‌هیچ‌وجه نمی‌توانند زانوی خود را صاف کنند و به حالت اول ممکن است.

در حالت اول فیزیوتراپی تاندون  زانو در منزل می تواند کافی باشد. اما چنانچه تاندون به‌صورت کامل پاره شود، بایستی هرچه سریع‌ تر برای جراحی اقدام شود و پس‌از جراحی نیز جلسات فیزیوتراپی آغاز گردد.

فیزیوتراپی تاندون زانو  در چه زمانی نیاز است؟

در واقع نمی‌توان گفت که فیزیوتراپی تاندون زانو برای همه کسانی که دچار پارگی تاندون شده‌اند، نیاز است.  لازم است بدانید که این روش درمانی تنها باید توسط تجویز پزشک متخصص شما انجام گیرد. چرا که در برخی از شرایط ممکن است که ،این نوع فیزیوتراپی در منزل به شما کمکی نکند. در فیزیوتراپی تاندون زانو اقدامات مختلفی انجام می‌شود که هر یک از آن‌ها نیز باید با تشخیص فیزیوتراپ صورت گیرد.

از جمله این تمرینات می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

حرکات اصلاحی

این حرکات شامل تمریناتی است که باعث شده تا تاندون تقویت شود و به حالت اولیه خود بازگردد.

مگنت تراپی

در این نوع روش با استفاده از میدان مغناطیسی تاندون زانو فیزیوتراپی می‌شود.

  ماساژ

نیز علم به درمان زانو کمک بسزایی می‌کند و باعث شده تا گردش خون در آن قسمت افزایش پیدا کند.

سایر روش‌های فیزیوتراپی تاندون عبارت‌اند از:

• آب‌درمانی
• تمرینات کششی
• منوال تراپی
• فیزیوتراپی تاندون زانو با لیزر
• گرما و سرما درمانی

مجموعه نبض اول این امکان را برای شهروندان استان تهران فراهم آورده تا بتوانند انواع خدمات درمانی را با کیفیت بالا در منزل دریافت کنند. شما می‌توانید جهت سونوگرافی در منزل، فیزیوتراپی مچ پا در منزل ، سرم تراپی پانسمان زخم در منزل و… ای با این مجموعه تماس حاصل فرمایید.