بدون شک یکی از مشکلات اکثر والدین با کودکان خود بی اشتهایی آن‌ها است. این مشکل یک اختلال تغذیه‌ای بوده که با کاهش چشمگیر میزان خوردن غذا تشخیص داده می‌شود. بی‌اشتهایی قطعاً می‌تواند به بروز علایم شرایطی همانند عدم رشد کافی، اختلال در رشد استخوان‌ها و آسیب‌های به ارگان‌های اساسی همانند قلب شود. ما در این مطلب قصد داریم تا دلایل بی اشتهایی کودکان را مورد بررسی قرار دهیم. اگر شما نیز از چنین مشکلی رنج می‌برید پیشنهاد می‌شود که حتماً در ادامه با ما همراه باشید.
رفع بی اشتهایی کودک
درحقیقت علت بی‌اشتهایی در کودکان تا حدودی ناشناخته است. اما بر اساس تحقیقاتی که وجود دارد بیشتر فاکتورهای ژنتیکی و محیطی در کاهش اشتهای کودکان تأثیرگذار است. شما می‌توانید به منظور خوراندن غذاهای مختلف و رساندن ویتامین های گوناگون به کودک خود به بهترین شکل ممکن، از یک پرستار کودک کمک بگیرید. چرا که این افراد تخصص کافی را برای نگه‌داری کودکان داشته و می‌تواند به تغذیه بهتر کودک شما کمک کنند.
اشتهای کودکان به چه عواملی بستگی دارد؟
بی اشتهایی در پسران و دختران وجود دارد. اما بیشتر در دختران مشاهده می‌شود. عواملی که می‌تواند خطر بی‌اشتهایی را در کودکان افزایش دهد عبارت‌اند از:
- سابقه خانوادگی
- اختلالات تغذیه ای
- اعتماد به نفس پایین
- کمال گرایی و ترس از اضافه وزن
- احساس فشار خارجی بر لاغری
- فعالیت‌هایی که در تناسب اندام آن‌ها نقش دارد همانند ژیمناستیک
- اختلالات رفتاری همانند اضطراب و وسواس
- سوء استفاده روحی و روانی
نشانه های بی‌اشتهایی کودکان
ممکن است مدت زمان زیادی طول بکشد تا علایم و نشانه های فیزیکی ناشی از بی اشتهایی خود را نشان دهند. ولی قبل از تغییرات رفتاری در کودکان به وجود می‌آیند که مهم‌ترین آن‌ها عبارت‌اند از:
حس افزایش وزن یا چاقی حتی در شرایطی که این موضوع هیچ‌گونه واقعیتی ندارد.
وسواس در خوردن غذاهای مختلف
کاهش قابل ملاحظه غذای مصرفی باوجود تناسب اندام
ترس از افزایش وزن
فعالیت بیش از حد یا تحریک حلق به منظور بالا آوردن غذا
علائم فیزیکی بی اشتهایی کودکان تا حدود نگران بوده که متشکل از موارد زیر می‌شود:
- تغییرات چشمگیرهمانند کاهش سرعت افزایش وزن یا کاهش
- قطع عادت ماهیانه یا تأخیر در آن
- یخ کردن دست و پا
- تغییر در دمای بدن
- ریزش موی بسیار شدید
- احساس غش یا سبکی سر
- یبوست
- احساس خستگی و ضعف عضلانی
درمان بی اشتهایی کودکان چگونه است؟
مدت زمان و شدت درمان بی اشتهایی کودکان بسته به کودک که مبتلا ممکن است متفاوت باشد. در حقیقت شاید برای درمان کامل به چند سال زمان احتیاج باشد. به منظور درمان بی اشتهایی کودکان نیاز است تا حتماً مراحل زیر طی گردد:
- اطمینان از تغذیه کافی کودک
- مشاوره در خصوص احساسات و اعتقاداتی که مربوط به بی اشتهایی می‌شود.
- جستجو و درمان هرگونه مشکلی که می‌تواند سبب عدم خوردن غذا شود.
درحقیقت درمان بی اشتهایی به طور معمول متشکل از یک یا چند روش می شود. برخی از متخصصان تغذیه بیشتر روی اختلالات خوردن متمرکز هستند. آن‌ها می‌توانند جهت تنظیم وزن و کالری مصرف به کودکان کمک کنند. همچنین این پزشکان می توانند تمامی باورهای غلط درباره تغذیه را که سبب ایجاد بی‌اشتهایی می شود را را اصلاح کنند. شایان ذکر است که تا علایم گرسنگی به درستی ارائه شود. در برخی موارد خیلی شدید و مشکلات مربوط به تغذیه از طریق لوله ضروری می‌شود. البته این موضوع فقط در افرادی وجود داشته که برای مدت زمان طولانی دارای بیماری های تغذیه‌ای هستند.
روان درمانی برای بی اشتهایی کودکان
روان‌درمانی می‌تواند تمامی باورهای غلط را که سبب کاهش اعتماد به نفس را می شود، به طور کلی بر طرف کند. هدف روان درمانی ایجاد برخورد مثبت با غذا و فرم کلی بدن است. روش های مختلفی برای روان درمانی وجود داشته اما درمان بی اشتهایی می‌تواند متشکل از موارد زیر باشد:
- روان درمانی خانوادگی
- روان درمانی رفتاری شناختی
- روان درمانی ارتباط با دیگران
- درمان دارویی
تشخیص بی اشتهایی کودک
پزشک درمورد علایم و وضعیت کودک از شما سؤالاتی می‌کند . به واسطه این سوالات می‌تواند دلیل اصلی بی اشتهایی کودک شما را تشخیص بدهد. البته اقدامات دیگری نیز ممکن است از طرف پزشک تجویز شود که عبارت‌اند از:
- آزمایش خون برای کنترل تغییرات بدن
- نوار قلب به منظور بررسی وضعیت قلب
- آزمایش تراکم استخوان جهت اطمینان از سلامت استخوان
به منظور درمان کودک خود می توانید از خدمات ویزیت پزشک در منزل نبض اول استفاده کنید.