اولین علامت آبله مرغان، معمولاً تب خفیف و خستگی است. 1 تا 3 روز بعد از بروز تب، بثورات پوستی خارش‌دار ظاهر می‌شوند. این بثورات ابتدا به صورت لکه‌های قرمز و مسطح ظاهر می‌شوند و سپس به تاول‌های کوچک و پر از مایع تبدیل می‌شوند. تاول‌ها بعد از چند روز خشک شده و پوسته می‌بندند.

 علائم آبله مرغان

• سردرد
• گلودرد
• آبریزش بینی
• از دست دادن اشتها
• درد عضلانی

درمان سریع آبله مرغان

هیچ درمان قطعی برای آبله مرغان وجود ندارد، اما راه‌هایی برای تسکین علائم و کوتاه کردن دوره بیماری وجود دارد. در ادامه به برخی از این راه حل‌ها می‌پردازیم.

شما می‌توانید بدون مراجعه به بیمارستان، سونوگرافی و رادیولوژی را در منزل انجام دهید. برای ثبت درخواست سونوگرافی در منزل با تیم نبض اول در تماس باشید.

برخی از درمان‌های خانگی برای آبله مرغان عبارتند از:

• حمام با آب ولرم: حمام با آب ولرم به خنک شدن پوست و تسکین خارش کمک می‌کند.
• استفاده از لوسیون کالامین: لوسیون کالامین می‌تواند به خنک شدن پوست و تسکین خارش کمک کند.
• مصرف داروهای مسکن بدون نسخه: داروهایی مانند استامینوفن و ایبوپروفن می‌توانند به تسکین تب و درد کمک کنند.
• نوشیدن مایعات فراوان: نوشیدن مایعات فراوان به جلوگیری از کم‌آبی بدن کمک می‌کند.
• استراحت کافی: استراحت کافی به بدن شما کمک می‌کند تا با بیماری مبارزه کند.

برای آبله مرغان چی بخوریم و چی نخوریم

رژیم غذایی خاصی برای آبله مرغان وجود ندارد، اما خوردن غذاهای سالم و نوشیدن مایعات فراوان برای کمک به بهبودی شما مهم است.

غذاهایی که باید بخورید

• میوه‌ها و سبزیجات: میوه‌ها و سبزیجات سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی هستند که می‌توانند به تقویت سیستم ایمنی بدن شما کمک کنند.
• سوپ و آبگوشت: سوپ و آبگوشت به هیدراته نگه داشتن بدن شما و تامین مواد مغذی مورد نیازتان کمک می‌کنند.
• غلات کامل: غلات کامل سرشار از فیبر هستند که می‌توانند به هضم غذا و جلوگیری از یبوست کمک کنند.

ارائه خدمات تزریق و وصل سرم در منزل[شبانه روزی+پرستار خانم و آقا] توسط تیم نبض اول

غذاهایی که باید از آنها اجتناب کنید

• غذاهای تند: غذاهای تند می‌توانند خارش پوست را بدتر کنند.
• غذاهای اسیدی: غذاهای اسیدی مانند مرکبات و گوجه فرنگی می‌توانند باعث سوزش پوست شوند.
• شکر: شکر می‌تواند سیستم ایمنی بدن شما را ضعیف کند.

مهم‌ترین راه‌های انتقال آبله مرغان

• تماس مستقیم با مایع درون تاول‌ها: تماس مستقیم با مایع درون تاول‌های فرد مبتلا به آبله مرغان، یکی از رایج‌ترین راه‌های انتقال این بیماری است. این تماس می‌تواند از طریق لمس مستقیم تاول‌ها، استفاده از وسایل شخصی فرد مبتلا یا تماس با لباس‌های آلوده به مایع تاول‌ها صورت گیرد.
• تماس با ترشحات تنفسی: فرد مبتلا به آبله مرغان چند روز قبل از ظهور تاول‌ها و تا زمانی که تمام تاول‌ها پوسته ببندند، می‌تواند ویروس را از طریق سرفه یا عطسه به دیگران منتقل کند.
• تماس با وسایل آلوده: استفاده مشترک از وسایل شخصی فرد مبتلا مانند حوله، لباس، اسباب‌بازی و ظروف غذاخوری می‌تواند باعث انتقال ویروس شود.

چه چیزی برای آبله مرغان ضرر دارد

برخی از چیزهایی که می‌توانند برای آبله مرغان مضر باشند عبارتند از:

• خاراندن بثورات: خاراندن بثورات می‌تواند باعث ایجاد زخم و عفونت شود.
• حمام با آب داغ: حمام با آب داغ می‌تواند خارش را بدتر کند.
• مصرف آسپرین: آسپرین می‌تواند خطر ابتلا به سندرم ری در کودکان را افزایش دهد.

عدسی برای آبله مرغان

عدسی منبع خوبی از پروتئین و فیبر است که می‌تواند به هضم غذا و جلوگیری از یبوست کمک کند. همچنین عدسی سرشار از آهن است که می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند.