برای درک بهتر کیست گانگلیون، ابتدا باید با آناتومی مچ دست آشنا شویم. مچ دست از 8 استخوان، تعدادی مفصل، تاندون، رباط و عصب تشکیل شده است. مفصل مچ دست که به آن مفصل رادیوکارپال نیز می‌گویند، محل اتصال ساعد به دست است. این مفصل توسط کپسولی احاطه شده است که حاوی مایع سینوویال است. مایع سینوویال به روان شدن مفصل و تغذیه غضروف کمک می‌کند.
علل کیست گانگلیون
همانطور که قبلاً ذکر شد، علت دقیق کیست‌های گانگلیون ناشناخته است. با این حال، نظریه‌های مختلفی در مورد علت آنها وجود دارد:
شما می‌توانید بدون مراجعه به بیمارستان، سونوگرافی و رادیولوژی را در منزل انجام دهید. برای ثبت درخواست سونوگرافی در منزل با تیم نبض اول در تماس باشید.
- نظریه پارگی کپسول: این نظریه می‌گوید که کیست گانگلیون به دلیل پارگی یا ضعف در کپسول مفصلی ایجاد می‌شود. این پارگی می‌تواند ناشی از آسیب، استفاده بیش از حد یا حرکات مکرر مچ دست باشد.
- نظریه فشار داخل مفصلی: این نظریه می‌گوید که کیست گانگلیون به دلیل افزایش فشار مایع سینوویال در داخل مفصل ایجاد می‌شود. این افزایش فشار می‌تواند ناشی از آرتروز، التهاب یا سایر شرایط باشد.
- نظریه ژنتیکی: برخی تحقیقات نشان داده‌اند که ممکن است استعداد ژنتیکی برای ابتلا به کیست‌های گانگلیون وجود داشته باشد.
علائم کیست گانگلیون
شایع‌ترین علامت کیست گانگلیون، وجود یک توده برجسته و گرد در مچ دست یا انگشتان است. این توده معمولاً نرم و بدون درد است، اما ممکن است در برخی موارد دردناک باشد. سایر علائم ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- محدودیت دامنه حرکت مچ دست یا انگشتان
- ضعف یا بی‌حسی در دست
- احساس سوزن سوزن شدن یا گزگز
در برخی موارد، کیست گانگلیون ممکن است به طور ناگهانی “پاره” شود و مایع آن به داخل بافت‌های اطراف نشت کند. این امر می‌تواند باعث درد ناگهانی و تورم در ناحیه شود.
تشخیص کیست گانگلیون
پزشک می‌تواند با معاینه فیزیکی و بررسی سابقه پزشکی شما، کیست گانگلیون را تشخیص دهد. در معاینه فیزیکی، پزشک به دنبال توده برجسته در مچ دست یا انگشتان شما می‌گردد. آنها همچنین ممکن است دامنه حرکت مچ دست و انگشتان شما را بررسی کنند و از شما بپرسند که آیا درد یا سایر علائم دارید یا خیر.
ارائه خدمات تزریق و وصل سرم در منزل
[شبانه روزی+پرستار خانم و آقا] توسط تیم نبض اول
در برخی موارد، ممکن است برای تأیید تشخیص، از تصویربرداری مانند اشعه ایکس یا MRI استفاده شود. اشعه ایکس می‌تواند به نشان دادن وجود کیست و محل آن کمک کند. MRI می‌تواند جزئیات بیشتری در مورد کیست و ساختارهای اطراف آن ارائه دهد.
درمان کیست گانگلیون
درمان کیست گانگلیون به شدت علائم شما بستگی دارد. اگر کیست شما دردناک نباشد، ممکن است پزشک فقط آن را تحت نظر داشته باشد. این به این معنی است که آنها به طور مرتب کیست را برای بررسی هرگونه تغییر معاینه می‌کنند.
گزینه‌های درمانی دیگر عبارتند از:
- آتل یا بریس: این می‌تواند به کاهش فشار روی کیست و تسکین درد کمک کند.
- آسپیراسیون: در این روش، پزشک از یک سوزن برای تخلیه مایع کیست استفاده می‌کند. این یک روش سرپایی است که معمولاً تحت بی‌حسی موضعی انجام می‌شود. با این حال، کیست‌ها ممکن است بعد از آسپیراسیون عود کنند.
- تزریق کورتیکوستروئید: کورتیکوستروئیدها داروهایی هستند که می‌توانند التهاب و درد را کاهش دهند. آنها می‌توانند به صورت داخل مفصلی تزریق شوند. تزریق کورتیکوستروئید می‌تواند موثر باشد، اما ممکن است لازم باشد چندین بار تکرار شود.
- جراحی: اگر سایر درمان‌ها موثر نباشند، ممکن است جراحی برای برداشتن کیست ضروری باشد. این یک روش سرپایی است که معمولاً تحت بی‌حسی موضعی یا عمومی انجام می‌شود. جراحی معمولاً قطعی است، اما خطرات کمی مانند عفونت و آسیب عصبی وجود دارد.
پیشگیری از کیست گانگلیون
- اجتناب از حرکات مکرر مچ دست: اگر شغلی دارید که شامل حرکات مکرر مچ دست است، مانند کار با کامپیوتر یا استفاده از ابزار، برای استراحت دادن به مچ دست خود در طول روز وقفه‌های مکرر داشته باشید.
- تقویت عضلات مچ دست: عضلات قوی مچ دست می‌توانند به ثبات مفصل و کاهش خطر آسیب کمک کنند. تمرینات ساده‌ای مانند گرفتن توپ یا فشردن خمیر می‌توانند به تقویت عضلات مچ دست شما کمک کنند.
- حفظ وزن سالم: اضافه وزن می‌تواند فشار بیشتری بر مچ دست شما وارد کند و خطر ابتلا به کیست گانگلیون را افزایش دهد.
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد
اگر در مچ دست یا انگشتان خود توده برجسته‌ای را احساس کردید، مهم است که برای تشخیص و درمان مناسب به پزشک مراجعه کنید. تشخیص زودهنگام و درمان می‌تواند به جلوگیری از عوارض و بهبود کیفیت زندگی شما کمک کند.
برای مطالعه بیشتر: کیست شکلاتی چیست؟ و چه علائمی دارد؟
کامنتی ثبت نشده است