RBC در آزمایش خون چیست و بالا پایین بودن آن یعنی چه؟

آزمایش RBC (Red Blood Cell) یا شمارش گلبول‌های قرمز، یک بخش حیاتی از آزمایش شمارش کامل خون (CBC) است که برای ارزیابی وضعیت کلی سلامت انجام می‌شود. این آزمایش تعداد گلبول‌های قرمز را در حجم معینی از خون اندازه‌گیری می‌کند که معمولاً به صورت میلیون سلول در میکرولیتر سنجیده می‌شود. گلبول‌های قرمز وظیفه حیاتی حمل اکسیژن از ریه‌ها به تمام بافت‌های بدن و بازگرداندن دی‌اکسید کربن برای دفع را بر عهده دارند. اگر در آزمایش RBC نتایج غیرطبیعی مشاهده شود، ممکن است نشان‌دهنده اختلال در توانایی بدن برای اکسیژن‌رسانی کافی باشد. پزشکان معمولاً زمانی که به کم‌خونی، پرخونی، یا مشکلاتی در عملکرد مغز استخوان مشکوک باشند، این آزمایش را تجویز می‌کنند. تفسیر نتایج RBC معمولاً همراه با سایر شاخص‌های خونی مانند هموگلوبین و هماتوکریت صورت می‌گیرد تا تصویر کاملی از وضعیت خون به دست آید.

اگر مشکلاتی مانند خستگی، ضعف، رنگ پریدگی یا حتی سردرد و سرگیجه داشته باشید، ممکن است پزشک برای شما آزمایش RBC را تجویز کند. البته این علائم تنها چند مورد از مشکلاتی هستند که علتشان در این آزمایش مشخص می‌شود. در زمان‌هایی که پزشک مشکوک به کم خونی یا پرخونی شماست و یا به ارزیابی توانایی حمل اکسیژن گلبول های قرمز شما نیاز داشته باشد، از شما می‌خواهد که آزمایش RBC دهید. اما RBC چیست و بالا و پایین بودن آن چه چیزی را مشخص می‌کند؟ رنج طبیعی آن چیست و برای مطلوب بودن آن چه کار باید بکنیم؟ تا انتهای این مقاله از نبض اول با ما همراه باشید تا پاسخ تمامی سوالات خود را بگیرید.

rbc در آزمایش خون چیست؟

RBC مخفف عبارت انگلیسی “Red Blood Cell” به معنای گلبول قرمز خون است، و این آزمایش تعداد این سلول‌ها را در جریان خون اندازه می‌گیرد. گلبول‌های قرمز، سلول‌های ویژه‌ای هستند که در مغز استخوان تولید می‌شوند. وظیفه محوری آن‌ها، حمل مولکول‌های هموگلوبین حاوی اکسیژن، از ریه‌ها به کلیه سلول‌ها و بافت‌های بدن است. این سلول‌ها نقش حیاتی در تأمین اکسیژن مورد نیاز برای فرآیندهای حیاتی بدن، از جمله تولید انرژی، ایفا می‌کنند. شمارش RBC به پزشک اجازه می‌دهد تا ارزیابی کند که بدن شما چقدر خوب می‌تواند اکسیژن مورد نیاز خود را به بافت‌ها برساند. نتایج این آزمایش اطلاعات مهمی درباره کم‌خونی (کاهش RBC) یا پرخونی (افزایش RBC) فراهم می‌کند. واحد اندازه‌گیری رایج برای RBC، میلیون سلول در میکرولیتر است.

آزمایش خون RBC (Red Blood Cell) یا شمارش گلبول‌های قرمز، یکی از آزمایش‌های رایج در بررسی کامل خون (CBC) است که تعداد گلبول‌های قرمز خون را در یک نمونه خون اندازه‌گیری می‌کند. گلبول‌های قرمز مسئول حمل اکسیژن از ریه‌ها به سایر قسمت‌های بدن و انتقال دی‌اکسید کربن به ریه‌ها برای دفع هستند. RBC معمولا به صورت میلیون سلول در میکرولیتر سنجیده می‌شود و اطلاعاتی درباره وضعیت سلامت خون و توانایی بدن در انتقال اکسیژن فراهم می‌کند.

همچنین بخوانید: مهم ترین مواردی که باید در مورد آزمایش خون بدانید!

چرا آزمایش RBC انجام می‌ شود؟

RBC بخشی از آزمایش شمارش کامل خون CBC است و می‌تواند به شناسایی شرایط و بیماری‌های مختلف کمک کند. در زیر به چیزهایی که شمارش گلبول‌های قرمز مشخص می‌کند اشاره می‌کنم:

1. تشخیص کم‌خونی (آنمی): اگر تعداد RBC پایین باشد، ممکن است نشان‌دهنده کم‌خونی باشد. کم‌خونی می‌تواند به دلایل مختلفی مثل کمبود آهن، ویتامین B12، اسید فولیک، خونریزی (مثل زخم معده یا قاعدگی شدید)، یا تخریب گلبول‌های قرمز (همولیز) رخ دهد.
   علائم: خستگی، ضعف، رنگ‌پریدگی، تنگی نفس.
2. تشخیص پرخونی (پلی‌سیتمی): اگر تعداد RBC بالا باشد، ممکن است نشان‌دهنده پرخونی باشد. این حالت می‌تواند به دلیل کم‌آبی (غلظت خون بالا)، بیماری‌های مزمن ریوی، مشکلات مغز استخوان (مثل پلی‌سیتمی ورا)، یا حتی زندگی در ارتفاعات بالا باشد.
   علائم: سردرد، سرگیجه، فشار خون بالا.
3. ارزیابی توانایی حمل اکسیژن: گلبول‌های قرمز اکسیژن را به بافت‌های بدن می‌رسانند. تعداد غیرطبیعی RBC می‌تواند نشان‌دهنده مشکل در تأمین اکسیژن بدن باشد.
4. بررسی سلامت مغز استخوان: مغز استخوان مسئول تولید گلبول‌های قرمز است. کاهش یا افزایش غیرطبیعی RBC می‌تواند نشان‌دهنده اختلال در عملکرد مغز استخوان (مثل لوسمی یا نارسایی مغز استخوان) باشد.
5. ارتباط با سایر شاخص‌ها: شمارش RBC معمولاً همراه با شاخص‌هایی مثل هموگلوبین (Hb) و هماتوکریت (Hct) بررسی می‌شود تا تصویر کامل‌تری از وضعیت خون ارائه دهد. مثلاً:
   هموگلوبین پایین همراه با RBC پایین: کم‌خونی.
   هموگلوبین بالا همراه با RBC بالا: پرخونی.
6. تشخیص بیماری‌های مزمن یا التهابی: برخی بیماری‌ها مثل نارسایی کلیه، بیماری‌های کبدی، یا التهاب مزمن می‌توانند بر تولید یا عمر گلبول‌های قرمز تأثیر بگذارند و در شمارش RBC منعکس شوند.

میزان نرمال rbc در خون

میزان نرمال گلبول‌های قرمز (RBC) در خون به جنسیت، سن و گاهی شرایط خاص (مثل ارتفاع محل زندگی) بستگی دارد.

محدوده نرمال RBC:

• مردان بزرگسال: 4.7 تا 6.1 میلیون سلول در میکرولیتر
• زنان بزرگسال: 4.2 تا 5.4 میلیون سلول در میکرولیتر
• کودکان: 4.1 تا 5.5 میلیون سلول در میکرولیتر (بسته به سن متغیر است)
• نوزادان: 4.8 تا 7.1 میلیون سلول در میکرولیتر (در بدو تولد بالاتر است و به‌تدریج کاهش می‌یابد)

در افرادی که در ارتفاعات بالا زندگی می‌کنند، میزان RBC ممکن است به طور طبیعی کمی بیشتر باشد، چون بدن برای جبران کمبود اکسیژن گلبول‌های قرمز بیشتری تولید می‌کند. همچنین در زنان باردار، به دلیل افزایش حجم پلاسما، ممکن است RBC کمی پایین‌تر از حد نرمال به نظر بیاید، که طبیعی است.

بالا بودن rbc در آزمایش خون

بالا بودن تعداد گلبول‌های قرمز که اصطلاحاً پرخونی یا پلی‌سیتمی (Polycythemia) نامیده می‌شود، وضعیتی است که در آن تولید RBC افزایش یافته یا حجم پلاسما کاهش یافته است. یکی از شایع‌ترین دلایل موقتی برای افزایش RBC، کم‌آبی (Dehydration) است، چرا که کاهش آب بدن باعث غلیظ شدن خون و افزایش نسبی شمارش گلبول‌های قرمز می‌شود. کمبود مزمن اکسیژن (هیپوکسی)، ناشی از بیماری‌های ریوی مزمن مانند COPD، یا زندگی در ارتفاعات بالا نیز بدن را تحریک به تولید RBC بیشتر می‌کند. مصرف دخانیات یا سیگار کشیدن نیز به دلیل کاهش اکسیژن خون، می‌تواند باعث تحریک تولید گلبول‌های قرمز شود. همچنین، بیماری‌های نادر مغز استخوان مانند پلی‌سیتمی ورا یا ترشح هورمون اریتروپویتین توسط برخی تومورها می‌توانند منجر به پرخونی شوند. علائم این وضعیت ممکن است شامل سردرد، سرگیجه و افزایش فشار خون باشد.

بالا بودن تعداد گلبول‌های قرمز (RBC) در آزمایش خون، که به آن پرخونی یا پلی‌سیتمی (Polycythemia) می‌گویند، می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد. این وضعیت نشان‌دهنده افزایش تولید گلبول‌های قرمز یا کاهش نسبی حجم پلاسما در خون است.

علت بالا بودن rbc در آزمایش خون

علل متعددی می‌توانند منجر به افزایش شمارش RBC در آزمایش خون شوند که اغلب به کمبود اکسیژن یا تولید بیش از حد در مغز استخوان مربوط هستند. کم‌آبی بدن (دهیدراتاسیون) یکی از دلایل بسیار رایج است که باعث می‌شود خون غلیظ‌تر شده و غلظت RBC به طور کاذب بالا به نظر برسد. در شرایطی که سطح اکسیژن خون پایین باشد، مانند بیماری‌های مزمن ریوی، آپنه خواب، یا زندگی در ارتفاعات بالا، بدن برای جبران این کمبود، گلبول‌های قرمز بیشتری تولید می‌کند. مصرف دخانیات (سیگار) نیز با کاهش اکسیژن خون، تولید RBC را تحریک کرده و باعث افزایش آن می‌شود. بیماری نادر مغز استخوان به نام پلی‌سیتمی ورا (Polycythemia Vera) به دلیل جهش ژنتیکی، تولید بیش از حد RBC را به دنبال دارد. همچنین، مصرف برخی داروها (مانند اریتروپویتین یا استروئیدها) و برخی تومورها (مثل سرطان کلیه) که اریتروپویتین ترشح می‌کنند، می‌توانند شمارش RBC را بالا ببرند.

1. پلی‌سیتمی ورا (Polycythemia Vera):
   یک بیماری نادر مغز استخوان که باعث تولید بیش از حد گلبول‌های قرمز می‌شود.
   علت: جهش ژنتیکی (معمولاً در ژن JAK2).
   علائم: سردرد، سرگیجه، خارش پوست (به‌ویژه بعد از حمام گرم)، قرمزی صورت.
2. کم‌آبی (Dehydration):
   کاهش آب بدن باعث濃 شدن خون و افزایش نسبی RBC می‌شود (پرخونی کاذب).
   علت: اسهال شدید، استفراغ، تعریق زیاد.
   علائم: تشنگی، خشکی دهان، کاهش ادرار.
3. کمبود اکسیژن (هیپوکسی):
   بدن برای جبران کبود اکسیژن، RBC بیشتری تولید می‌کند.
   علت: بیماری‌های ریوی (مثل COPD)، آپنه خواب، زندگی در ارتفاعات بالا.
   علائم: تنگی نفس، خستگی، کبودی لب‌ها یا ناخن‌ها.
4. مصرف دخانیات یا سیگار:
   سیگار کشیدن باعث کاهش اکسیژن خون (به دلیل مونوکسید کربن) و تحریک تولید RBC می‌شود.
   علائم: سرفه مزمن، تنگی نفس.
5. بیماری‌های قلبی یا ریوی:
   مشکلات مادرزادی قلب یا بیماری‌های مزمن ریوی که اکسیژن‌رسانی را مختل می‌کنند.
   علائم: درد قفسه سینه، خستگی، تورم پاها.
6. مصرف داروها یا دوپینگ:
   استفاده از اریتروپویتین (EPO) یا استروئیدهای آنابولیک برای افزایش RBC (معمولاً در ورزشکاران).
   علائم: ممکن است بدون علامت باشد تا زمانی که عوارض ظاهر شود.
7. تومورها:
   برخی تومورها (مثل سرطان کلیه) هورمون اریتروپویتین ترشح می‌کنند که تولید RBC را افزایش می‌دهد.
   علائم: درد شکم، خون در ادرار.

پایین بودن rbc نشانه چیست؟

پایین بودن تعداد گلبول‌های قرمز (RBC) در آزمایش خون معمولاً نشان‌دهنده مشکلی در تولید، عمر یا از دست رفتن این سلول‌ها است. این وضعیت اغلب با کم‌خونی (آنمی) مرتبط است. هرچند که پایین بودن RBC به تنهایی کافی نیست و باید با سایر شاخص‌ها مثل هموگلوبین (Hb)، هماتوکریت (Hct)، و MCV (حجم متوسط گلبول قرمز) بررسی شود تا علت دقیق مشخص شود. به طور مثال پایین بودن RBC همزمان با پایین بودن MCV نشان از کم خونی ناشی از کمبود آهن است در صورتی که اگر MCV بالا باشد، علت آن کمبود ویتامین B12 یا فیولیک اسید است. در صورتی که پزشک تشخیص دهد ممکن است به تزریق خون در منزل نیاز داشته باشید.

پایین بودن تعداد گلبول‌های قرمز (RBC) در آزمایش خون غالباً نشان‌دهنده کم‌خونی (آنمی) است. این کاهش ممکن است ناشی از تولید ناکافی RBC در مغز استخوان، تخریب بیش از حد گلبول‌های قرمز، یا از دست دادن خون باشد. شایع‌ترین دلیل کم‌خونی، کمبود آهن است، زیرا آهن جزء ضروری برای ساخت هموگلوبین و RBC است. کمبود ویتامین‌های کلیدی مانند B12 یا فولیک اسید نیز تولید مناسب RBC در مغز استخوان را مختل می‌کند. خونریزی‌های مزمن و آهسته (مانند زخم معده یا قاعدگی شدید) یا خونریزی‌های حاد (مانند جراحی یا تصادف) می‌توانند منجر به کاهش شدید RBC شوند. علاوه بر این، بیماری‌های مزمن مانند نارسایی کلیه یا بیماری کبدی و همچنین اختلالات مغز استخوان (مانند لوسمی) می‌توانند بر تعداد گلبول‌های قرمز تأثیر منفی بگذارند. علائم مرتبط با RBC پایین شامل خستگی، ضعف، تنگی نفس و رنگ‌پریدگی است.

در صورتی که نتیجه آزمایش خود را دریافت کردید و RBC پایین بود، برای تشخیص دقیق تر و پیدا کردن علت آن، با پزشک در تماس باشید. ممکن است نیاز به آزمایش‌های تکمیلی مانند سطح آهن، فریتین یا ویتامین B12 نیاز داشته باشید. برای انجام آزمایش در منزل می‌توانید از خدمات نبض اول استفاده کنید.

آزمایش RBC

آزمایش RBC یک فرآیند تشخیصی رایج است که برای ارزیابی سلامت کلی خون و عملکرد مغز استخوان انجام می‌شود. این تست بخشی از پانل جامع‌تر شمارش کامل خون (CBC) است و معمولاً شامل نمونه‌گیری از ورید بازو توسط یک متخصص سلامت است. پزشک این آزمایش را زمانی تجویز می‌کند که فرد علائمی مانند خستگی مداوم، ضعف، سرگیجه یا تنگی نفس را تجربه می‌کند. هیچ آمادگی خاصی مانند ناشتایی برای انجام این تست مورد نیاز نیست، مگر اینکه بخشی از یک آزمایش جامع متابولیک باشد که در آن ممکن است ناشتایی لازم باشد. نتیجه آزمایش RBC معمولاً ظرف یک یا دو روز آماده می‌شود. غیرطبیعی بودن نتایج (بالا یا پایین بودن) به پزشک کمک می‌کند تا علت اصلی مشکل را، که ممکن است کمبودهای تغذیه‌ای یا بیماری‌های جدی‌تر باشد، شناسایی کند.

آزمایش rbc برای چیست؟

آزمایش RBC در درجه اول برای شناسایی و مدیریت شرایطی انجام می‌شود که بر تعداد گلبول‌های قرمز و در نتیجه بر توانایی حمل اکسیژن بدن تأثیر می‌گذارند. هدف اصلی آن تشخیص دو حالت متضاد کم‌خونی (RBC پایین) و پرخونی (RBC بالا) است. این تست به پزشکان اجازه می‌دهد تا بیماری‌هایی را که بر تولید گلبول‌های قرمز در مغز استخوان یا عمر آن‌ها تأثیر می‌گذارند، مانند کمبود آهن، ویتامین B12، یا بیماری‌های مزمن کلیوی، بررسی کنند. اگر فردی علائمی نظیر رنگ‌پریدگی یا سردرد را داشته باشد، این آزمایش برای مشخص کردن اینکه آیا علت این علائم ناشی از اختلال در تعداد RBC است یا خیر، ضروری است. همچنین، آزمایش RBC برای نظارت بر اثربخشی درمان کم‌خونی یا پرخونی و ارزیابی تأثیر بیماری‌های طولانی‌مدت بر وضعیت خون مفید است.

بالا بودن rbc در آزمایش ادرار

در نمونه گیری ادرار، تعداد گلبول‌های قرمز (Red Blood Cells) در ادرار بررسی می‌شود که به آن هِماتوری (وجود خون در ادرار) گفته می‌شود. وجود خون در ادرار طبیعی نیست و بنابراین عدد طبیعی آن 0 تا 4 گلبول قرمز در هر HPF است یا به طور کلی عدم وجود خون. در صورتی که این عدد بیش از 2 یا 4 باشد، نشان دهنده بیماری‌های احتمالی از جمله عفونت مجراری ادرای، سنگ کلیه، التهاب کلیه، آسی به مجاری ادراری یا بیماری جدی تر مانند سرطان مثانه یا کلیه می تواند باشد. که در این صورت انجام سونوگرافی در منزل نیز توصیه میشود.

وجود گلبول‌های قرمز (RBC) در نمونه ادرار، وضعیتی است که به عنوان هِماتوری شناخته می‌شود و به طور کلی غیرطبیعی تلقی می‌گردد. در آزمایش ادرار، انتظار می‌رود که شمارش RBC بسیار پایین باشد، و حد طبیعی آن معمولاً 0 تا 4 گلبول قرمز در هر میدان پرقدرت (HPF) یا عدم وجود خون است. بالا بودن این عدد می‌تواند نشانه‌ای از وجود مشکل در کلیه‌ها یا مجاری ادراری باشد. دلایل رایج این وضعیت شامل عفونت‌های مجاری ادراری، سنگ کلیه، یا التهاب در کلیه است. علاوه بر این، هِماتوری ممکن است در نتیجه آسیب فیزیکی به مجاری ادراری یا در موارد جدی‌تر، نشانه‌ای از بیماری‌هایی مانند سرطان مثانه یا کلیه باشد. بنابراین، مشاهده RBC بالا در ادرار، بر خلاف RBC بالا در خون که اغلب به پرخونی اشاره دارد، همیشه یک پرچم قرمز است و مستلزم پیگیری پزشکی فوری برای تعیین علت اصلی است.

rbc در آزمایش خون باید چند باشد؟

میزان طبیعی گلبول‌های قرمز (RBC) به عوامل فیزیولوژیکی مانند جنسیت و سن بستگی دارد و در محدوده مشخصی تعریف می‌شود. محدوده نرمال RBC برای مردان بزرگسال بین 4.7 تا 6.1 میلیون سلول در میکرولیتر گزارش شده است. برای زنان بزرگسال، این محدوده کمی پایین‌تر و معمولاً بین 4.2 تا 5.4 میلیون سلول در میکرولیتر در نظر گرفته می‌شود. همچنین، در کودکان این مقدار بسته به سن متغیر است، اما به طور متوسط 4.1 تا 5.5 میلیون سلول در میکرولیتر است. لازم به ذکر است که افرادی که در ارتفاعات بالا زندگی می‌کنند، ممکن است به دلیل سازگاری بدن با محیط کم‌اکسیژن، میزان RBC بالاتری داشته باشند. برای حفظ مقدار طبیعی RBC، دریافت کافی مواد مغذی حیاتی مانند آهن، ویتامین B12 و فولیک اسید توصیه می‌شود.

چه چیزی ممکن است بر نتایج آزمایش RBC تأثیر بگذارد؟

نتایج آزمایش RBC (شمارش گلبول‌های قرمز خون) می‌تواند تحت تأثیر عوامل مختلفی قرار بگیرد که شامل شرایط فیزیولوژیکی، محیطی، بیماری‌ها و حتی نحوه انجام آزمایش است.

• 1. عوامل فیزیولوژیکی:
  سن: در نوزادان RBC بالاتر است و با افزایش سن ممکن است کمی تغییر کند.
  جنسیت: مردان معمولاً RBC بیشتری نسبت به زنان دارند (به دلیل تفاوت در سطح هورمون‌ها مثل تستوسترون).
  بارداری: در زنان باردار به دلیل افزایش حجم پلاسما، RBC ممکن است به طور نسبی پایین‌تر به نظر بیاید.
  ورزش شدید: فعالیت بدنی سنگین می‌تواند به طور موقت RBC را افزایش دهد (به دلیل کم‌آبی یا تحریک تولید).
• 2. شرایط محیطی:
  ارتفاع محل زندگی: در ارتفاعات بالا (مثل کوهستان)، بدن برای جبران کمبود اکسیژن RBC بیشتری تولید می‌کند و مقدار آن بالاتر می‌رود.
  کم‌آبی (دهیدراتاسیون): کاهش آب بدن باعث غلیظ شدن خون و افزایش نسبی RBC می‌شود.
  دمای بدن: تب شدید یا هیپوترمی ممکن است بر نتایج تأثیر بگذارد.
• 3. وضعیت سلامتی و بیماری‌ها:
  کم‌خونی: کمبود آهن، B12، یا فولیک اسید باعث کاهش RBC می‌شود.
  پرخونی (پلی‌سیتمی): بیماری‌هایی مثل پلی‌سیتمی ورا یا مشکلات ریوی می‌توانند RBC را بالا ببرند.
  خونریزی: از دست دادن خون (حاد یا مزمن) باعث کاهش RBC می‌شود.
  بیماری‌های مزمن: نارسایی کلیه، بیماری کبدی، یا التهاب مزمن می‌توانند تولید RBC را مختل کنند.
  عفونت یا التهاب: برخی عفونت‌ها ممکن است تولید یا عمر RBC را تحت تأثیر قرار دهند.
• 4. مصرف داروها و مواد:
  داروها:
  شیمی‌درمانی، داروهای سرکوب‌کننده مغز استخوان، یا برخی آنتی‌بیوتیک‌ها می‌توانند RBC را کاهش دهند.
  اریتروپویتین (EPO) یا استروئیدها می‌توانند RBC را افزایش دهند.
  الکل: مصرف زیاد الکل ممکن است تولید RBC را مختل کند.
  سیگار: سیگار کشیدن با کاهش اکسیژن خون، RBC را افزایش می‌دهد.
• 5. عوامل مرتبط با آزمایش:
  زمان نمونه‌گیری: RBC ممکن است در طول روز کمی نوسان داشته باشد (هرچند معمولاً ناچیز است).
  روش جمع‌آوری نمونه: اگر آزمایش در منزل به‌درستی انجام نشود (مثلاً رقیق شدن با مایع IV)، نتیجه نادرست خواهد بود.
  شرایط نگهداری نمونه: تأخیر در آزمایش یا نگهداری نامناسب نمونه می‌تواند باعث تخریب RBC و نتایج نادرست شود.
• 6. رژیم غذایی:
  کمبود مواد مغذی: رژیم غذایی فقیر از آهن، ویتامین B12، یا فولیک اسید می‌تواند RBC را کاهش دهد.
  مصرف بیش از حد مایعات: رقیق شدن خون به دلیل نوشیدن زیاد آب قبل از آزمایش می‌تواند RBC را به طور نسبی پایین نشان دهد.

بالا بودن rbc در آزمایش خون کودکان

میزان نرمال RBC در کودکان بسته به سن متفاوت است، و در نوزادان در بدو تولد این میزان به طور طبیعی بالاتر است (4.8 تا 7.1 میلیون سلول در میکرولیتر) و سپس کاهش می‌یابد. در حالی که محدوده طبیعی RBC در کودکان بزرگتر حدود 4.1 تا 5.5 میلیون سلول در میکرولیتر است، بالا بودن غیرطبیعی آن می‌تواند ناشی از کمبود اکسیژن (هیپوکسی) یا کم‌آبی باشد. کم‌آبی بدن در کودکان به دلیل بیماری‌هایی مانند اسهال یا استفراغ شدید، یکی از علل شایع افزایش نسبی RBC است. در صورتی که بالا بودن RBC در کودک پایدار باشد، ممکن است نشان‌دهنده بیماری‌های ریوی مزمن یا مشکلات قلبی مادرزادی باشد که باعث می‌شود بدن برای جبران اکسیژن کم، RBC بیشتری تولید کند. تشخیص دقیق علت افزایش RBC در کودکان نیازمند ارزیابی توسط متخصص است تا هر گونه اختلال مغز استخوان یا بیماری زمینه‌ای رد شود.

برای داشتن مقدار طبیعی RBC در خون چه کنیم؟

برای داشتن مقدار طبیعی گلبول‌های قرمز (RBC) در خون که در مردان 4.7 تا 6.1 و در زنان 4.2 تا 5.4 میلیون سلول در میکرولیتر است، باید به تغذیه مناسب شامل آهن (موجود در گوشت، جگر، اسفناج)، ویتامین B12 (در ماهی، تخم‌مرغ، لبنیات)، فولیک اسید (در سبزیجات برگ‌سبز و حبوبات) و پروتئین (در گوشت و لوبیا) توجه کنید، آب کافی (6-8 لیوان در روز) بنوشید تا از کم‌آبی یا رقیق شدن خون جلوگیری شود، با ورزش منظم هوازی (مثل پیاده‌روی) و ترک سیگار اکسیژن‌رسانی را بهبود دهید، بیماری‌هایی مثل خونریزی مزمن یا نارسایی کلیه را با کمک پزشک مدیریت کنید، از مصرف زیاد الکل و استرس دوری کنید و چکاپ دوره‌ای انجام دهید تا کمبودها یا مشکلات زود تشخیص داده شود؛ در صورت غیرطبیعی بودن RBC، از خوددرمانی با مکمل‌ها پرهیز کرده و برای ویزیت پزشک در منزل اقدام کنید تا درمان مناسب (مثل مکمل آهن یا خون‌دادن در پلی‌سیتمی) دریافت کنید.